El Pogoń Grodzisk Mazowiecki paso un siglo como un modesto equipo de categorias inferiores antes de protagonizar, en septiembre de 2024, una de las mayores sorpresas de la historia de la Copa de Polonia: la eliminacion por penaltis del Lechia Gdańsk, equipo de la maxima division, mientras el propio Pogoń todavia jugaba en la segunda categoria. El Grodziski Klub Sportowy Pogoń se fundo en julio de 1922, cuando un grupo de muchachos que jugaban con un trapo a modo de balon en un prado local vio su entusiasmo encauzado por Henryk Poczekalewicz, un vecino de Grodzisk que organizo la reunion fundacional del club y se convirtio en su primer presidente. Durante la mayor parte del siglo XX el club permanecio anclado al futbol regional, siendo su figura mas destacada Władysław Soporek, delantero nacido en Grodzisk que jugo en el Pogoń entre 1938 y 1939 y de nuevo entre 1946 y 1948, antes de llegar a vestir dos veces la camiseta de la seleccion polaca y convertirse en el maximo goleador de la Ekstraklasa con el ŁKS Łódź en 1958. El primer gran avance del club llego en 1958, cuando logro el ascenso a lo que entonces era la tercera categoria de Polonia -equivalente a la actual segunda division-, un nivel que no volveria a alcanzar hasta pasado medio siglo.
Siguieron decadas de vaivenes entre las ligas regionales, con un breve regreso a la tercera categoria entre 2011 y 2015 antes de volver a descender. Un resurgimiento sostenido comenzo en la decada de 2020: en la temporada 2020-21 el Pogoń domino el Grupo I de la III liga, sellando el ascenso con dos jornadas de antelacion tras golear 6-0 al filial de la Jagiellonia Białystok. El momento deportivo mas importante del club, sin embargo, llego el 24 de septiembre de 2024, cuando -jugando entonces en la II liga bajo la direccion del entrenador Marcin Sasal- el Pogoń empato 1-1 con el Lechia Gdańsk en la primera ronda de la Copa de Polonia y se impuso despues en la tanda de penaltis por 4-3, dejando fuera de la competicion a un equipo de primera division ante un rival de dos categorias inferiores. El resultado se convirtio en noticia nacional y provoco reacciones incluso del ex capitan de la seleccion polaca Zbigniew Boniek.
Aprovechando ese impulso, el equipo de Sasal encadeno dos ascensos consecutivos, primero a la II liga y despues, en la temporada 2024-25, a la I liga, el nivel mas alto alcanzado por el club en sus 103 anos de historia. Los rojiblancos, apodados Pogoniarze, mantienen una intensa rivalidad regional con el cercano Znicz Pruszków y disputan sus partidos como local en el Estadio Municipal de la avenida Mokronoskich en Grodzisk Mazowiecki, aunque las exigencias de licencia de la liga han obligado en ocasiones al club a jugar sus partidos en la vecina Pruszków.